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美味的苋菜皮蛋汤
美味的苋菜皮蛋汤

美味的苋菜皮蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.06 03:15

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 麻油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.皮蛋剥壳备用
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.汤锅少热水,水开后下入苋菜。
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.皮蛋要先切碎,放入锅中,大火烧开
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.小火煮一下。让菜熟透。加几滴麻油。
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.加一些盐调味。我没有家味精的,已经很鲜美啦。
  • 美味的苋菜皮蛋汤的做法图解七
    第七步
    7.装碗上桌。

烹饪技巧

  • 苋菜皮蛋汤适合大众人员食用。苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。所以不能喝的太多。有以上疾患的人才能适当多喝点。脾胃虚弱的人士也不太适宜了。

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美厨时光

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苋菜皮蛋汤 苋菜皮蛋汤
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苋菜皮蛋汤是一碗清热去火的汤哦,因为里面有皮蛋,皮蛋是凉性食物,在中国有着非常悠久的历史,真的是觉得前辈们留下来的东西都是有意义的,这个皮蛋到了现在还是非常的受……

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