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美味的茄汁瘦肉
美味的茄汁瘦肉

美味的茄汁瘦肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.16 11:38

美味的茄汁瘦肉,茄子算是我又爱又恨的食物了,因为它烤着吃很好吃,可以吃出一种肉的味道,但是呢,炒着吃,就只有家里面的长辈比较喜欢了,自己也不知道为什么有这样的感觉。但是这个美味的茄汁瘦肉很好吃的,就是把茄子和肉完美结合。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 番茄酱适量
  • 蚝油 :适量
  • 适量
  • 地瓜粉 :适量

具体步骤

  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉提前加入地瓜粉、酱油和食用油腌好备用
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解二
    第二步
    2.锅里加适量油烧热,加入腌好的瘦肉过油
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解三
    第三步
    3.滑至肉片变色捞起备用
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解四
    第四步
    4.原锅留油加入姜和葱爆香
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解五
    第五步
    5.加入适量番茄酱
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解六
    第六步
    6.加入瘦肉炒均
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解七
    第七步
    7.加入蚝油炒均即可
  • 美味的茄汁瘦肉的做法图解八
    第八步
    8.美味出锅

烹饪技巧

  • 1、瘦肉提前腌好会比较嫩。

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