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美味的三文鱼粥
美味的三文鱼粥

美味的三文鱼粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.15 05:58

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的三文鱼粥的做法图解一
    第一步
    1.三文鱼稍化冻即可。
  • 美味的三文鱼粥的做法图解二
    第二步
    2.切成小碎。
  • 美味的三文鱼粥的做法图解三
    第三步
    3.大米粥开锅后,将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。
  • 美味的三文鱼粥的做法图解四
    第四步
    4.早上来碗三文鱼粥,补充一天的能量,营养。

烹饪技巧

  • 10分钟就可做好,特别适合上班族早上吃饭,大米粥煮开后加入三文鱼碎,稍煮一会就可以了。方便快捷,营养丰富。

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三文鱼粥 三文鱼粥
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三文鱼粥主料是三文鱼和大米,辅料是胡萝卜和盐等,吃起来口感清淡,且带着淡淡的三文鱼的香味,具有健脾健胃,补虚利水,养肝明目和化痰止咳的功效,适合胃病和近视的朋友……

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