家常菜清炒荷兰豆

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.13 10:29

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主料

• 大蒜 ：三瓣
• 荷兰豆 ：300

辅料

• 鸡精 ：一勺
• 葱姜 ：适量
• 盐 ：一勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料: 荷兰豆 葱姜 蒜
• 
  第二步
  2.荷兰豆去筋洗净切成两段，葱姜切片，蒜切碎。
• 
  第三步
  3.油热下葱姜爆香
• 
  第四步
  4.下荷兰豆，取一点水，煸炒。
• 
  第五步
  5.炒至断生加蒜末，继续煸炒一分钟。
• 
  第六步
  6.盛出。

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清炒荷兰豆

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