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家常菜莲藕炒肉
家常菜莲藕炒肉

家常菜莲藕炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.17 11:33

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油1勺
  • 适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :1勺
  • 料酒 :1勺
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :半勺

具体步骤

  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好莲藕。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解二
    第二步
    2.准备好瘦肉。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉洗净切片。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解四
    第四步
    4.加盐,酱油,生粉和料拌匀腌一下。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解五
    第五步
    5.莲藕切丝洗净。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅加水。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放入莲藕丝。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解八
    第八步
    8.焯水煮熟。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解九
    第九步
    9.捞出莲藕丝。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十
    第十步
    10.锅热油,下姜蒜炒香。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加入肉片。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒变色。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加入莲藕。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十四
    第十四步
    14.加盐。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十五
    第十五步
    15.加鸡精翻炒均匀。
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解十六
    第十六步
    16.装盘。

烹饪技巧

  • 1、瘦肉加盐,生粉,料酒等腌一下,炒出来肉更入味和滑嫩。2、莲藕先焯水煮熟再炒,比较快熟些。

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花生君

花生君

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