小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味早餐紫薯粥
美味早餐紫薯粥

美味早餐紫薯粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.15 06:54

紫薯粥,一听就很适合在早餐的时候吃啦。紫薯粥的粥,稠稠的,很适合调理肠胃哦。而且紫薯粥很健康,很有营养。紫薯粥的方法非常简单,下面就让小编教大家如何做出美味又好吃的紫薯粥吧。

更多详情
  • 2962人看过
  • 1015
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味早餐紫薯粥的做法图解一
    第一步
    1.紫薯去皮,洗干净。
  • 美味早餐紫薯粥的做法图解二
    第二步
    2.紫薯切块。
  • 美味早餐紫薯粥的做法图解三
    第三步
    3.锅里加水。
  • 美味早餐紫薯粥的做法图解四
    第四步
    4.倒入大米煮开。
  • 美味早餐紫薯粥的做法图解五
    第五步
    5.大米煮开后倒入紫薯。
  • 美味早餐紫薯粥的做法图解六
    第六步
    6.煮开后,转小火煮20分钟即可。

烹饪技巧

  • 如果喜欢吃甜的,可以放点冰糖。

1015

收藏

分享
木耳炒肉丝

木耳炒肉丝

共有514个成果

TA的其他成果

舌尖之开化清蛳
蒸肉饼
紫甘蓝山药
私房菜必会-干煸菜花
林式炸豆腐
家常青椒塞肉
家常炒年糕
简易蛋包饭
查看全部
紫薯粥 紫薯粥
486
已被6306人参考

紫薯粥可以在空闲时当作零食吃,而且紫薯中含有非常宝贵的成分,紫薯中包含非常丰富的维生素等十几种矿物质,紫薯中纤维素含量非常的搞,纤维丝可以促进肠胃的蠕动,清理肠……

包含食材