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麻辣鱿鱼卷一道制作简单的家常菜,主要原材料为鱿鱼,鱿鱼肉质紧密,劲道弹性,其味无穷,无油腻感。 。其主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等人体所需矿物质。其富含蛋白质,营养价值极高,可以补充人体所必须的蛋白质。
1.表面刷的料汁中加一点水淀粉,烤出来的肉串会更嫩。2.电饼铛的功能不同,可以根据自己的电饼铛选择功能项3.彩椒两个用不完的。
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麻辣鱿鱼卷视觉冲击力非常强,令人一看便很有食欲。鱿鱼富含蛋白质及其他微量元素,能够有效的缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。搭配麻辣调料的鱿鱼鲜味减少,却变得更有……
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鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃,鱿鱼的营养价值十分的高,……
说的水煮三鲜,我最有发言权了,因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一……
三鲜面汤,之所以叫三鲜,就是指蔬菜里最鲜美的存在,比如说黄瓜……
炖鱿鱼是一道很不错鱼,这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用……
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