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美味的红枣枸杞小米粥
美味的红枣枸杞小米粥

美味的红枣枸杞小米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.19 12:40

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解一
    第一步
    1.准备红枣 枸杞和小米
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解二
    第二步
    2.小米洗净
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解三
    第三步
    3.凉水下锅
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解四
    第四步
    4.枸杞和红枣洗净
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解五
    第五步
    5.枸杞和红枣放入锅里,开始煮
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解六
    第六步
    6.大概20分钟左右
  • 美味的红枣枸杞小米粥的做法图解七
    第七步
    7.红枣枸杞小米粥好了

烹饪技巧

  • 凉水下锅会比较快

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红枣枸杞小米粥 红枣枸杞小米粥
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红枣对女性补血非常有益,而枸杞具有安神和补气的功能,搭配的小米有养胃的效果,三者混合一起熬制成粥,再放入少量的白糖,口感很糯又浓,带着点甜甜的,冬天喝特别暖身体……

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