美味的蜜汁肉脯

具体步骤

• 
  第一步
  1.外脊肉洗净
• 
  第二步
  2.剁成肉糜，要碎碎的，碎的不能再碎了
• 
  第三步
  3.肉糜中加入盐，料酒，生抽，老抽顺一个方向搅打上劲，再加入五香粉，黑胡椒粉，香油继续搅打上劲
• 
  第四步
  4.肉糜铺在锡纸上，盖保鲜膜用擀面杖擀成薄片，约2毫米厚
• 
  第五步
  5.烤箱预热180度放入肉片烤十五分钟
• 
  第六步
  6.十五分钟后取出肉片，已经变色缩水，倒掉考出的一些水分，两面都抹上蜂蜜，一面撒上黑芝麻，入烤箱继续烤十分钟
• 
  第七步
  7.十分钟后肉片会再烤出一些水分，倒掉，再均匀抹上蜂蜜，撒黑芝麻，入烤箱继续烤十分钟
• 
  第八步
  8.烤好的肉脯切出自己喜欢的形状，就可以美美地享用了