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好吃的五彩营养炒饭
好吃的五彩营养炒饭

好吃的五彩营养炒饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.30 11:24

炒饭是这个世界上不亚于煎鸡蛋的最简单的一道料理了,要是做炒饭的话呢完全就是可以全部材料都放进去然后炒熟了就行了,不过炒饭也是要有一定的颜值的,所以我就今天给你们做一个五彩营养炒饭吧,不仅好看而且还是营养满分的哦。

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主料

  • 米饭 :1碗

辅料

具体步骤

  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解一
    第一步
    1.将配菜准备好
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解二
    第二步
    2.准备米饭一碗
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解三
    第三步
    3.洋葱爆锅,炒出香味
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解四
    第四步
    4.倒入准备好的胡萝卜丁,西兰花,因为较其他配菜不爱熟,故先入锅煸炒,并加入少量盐
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解五
    第五步
    5.倒入火腿肠,玉米粒,虾,滴入一点点海鲜酱油,继续翻炒
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解六
    第六步
    6.加入米饭
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解七
    第七步
    7.加盐,翻炒均匀
  • 好吃的五彩营养炒饭的做法图解八
    第八步
    8.上桌

烹饪技巧

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五彩营养炒饭 五彩营养炒饭
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五彩营养炒饭是一道美味而且健康的家常菜,胡萝卜的营养价值十分的高,富含维生素,有治疗夜盲等功效,五彩营养炒饭香浓炒饭香味扑鼻而来,非常的诱人,让人忍不住垂涎三尺……

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