家常菜苦瓜鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.13 04:55

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主料

• 苦瓜 ：3根
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 食盐 ：适量
• 食用油 ：适量
• 葱花 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜去籽洗净切成片
• 
  第二步
  2.打入两个鸡蛋拌匀
• 
  第三步
  3.炒锅中放入少许油
• 
  第四步
  4.油热爆香葱花
• 
  第五步
  5.倒入苦瓜鸡蛋
• 
  第六步
  6.炒至苦瓜断生，放入少许盐调味即可

烹饪技巧

• 无

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苦瓜鸡蛋

20

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苦瓜鸡蛋是很清淡的一款家常菜，因为有苦瓜所以菜有一苦味不过不要紧还是很美味可口的苦瓜里面有很多的营养价值，苦瓜的好处很多的苦瓜可以很好的作为一种为身体带来健康的……

包含食材

• 苦瓜
• 鸡蛋

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