登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的排骨海带汤
美味的排骨海带汤

美味的排骨海带汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.01.16 03:53

  • 3066人看过
  • 1316
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡粉 :少许
  • 盐 :4
  • 生姜 :1块
  • 胡椒粉少许

具体步骤

  • 美味的排骨海带汤的做法图解一
    第一步
    1.备好食材:新鲜黄豆、海带、排骨、生姜;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解二
    第二步
    2.海带浸泡片刻,清洗干净;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解三
    第三步
    3.黄豆搓洗干净表面的那层薄衣,沥干水,生姜去皮拍扁,排骨洗净沥干水;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解四
    第四步
    4.汤锅里放入适6碗左右清水,倒入排骨、生姜;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解五
    第五步
    5.倒入黄豆,遮上锅盖、调大火先煲30分钟;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解六
    第六步
    6.此时海带切丝;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解七
    第七步
    7.30分钟后再加入海带;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解八
    第八步
    8.遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲40分钟左右;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解九
    第九步
    9.调入盐、胡椒粉;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解十
    第十步
    10.撒少许鸡粉;
  • 美味的排骨海带汤的做法图解十一
    第十一步
    11.搅拌均匀,即可舀起饮用,汤渣同吃~

烹饪技巧

  • 排骨和黄豆先煲半小时,再倒入海带一同煲至汤水浓郁。加入生姜、胡椒粉可以去腥,中和海带的寒性。

1316

收藏

分享
豆芽菜

豆芽菜

共有481个成果

TA的其他成果

美味小熊饼干
自制莲蓉蛋黄月饼
美味的春饼配菜真的好吃哦
西兰花肉丸塔
美味鱿鱼大烤
豬肉芹菜千層餅
清蒸蟹
自制陕西特产油茶
查看全部
排骨海带汤 排骨海带汤
17
已被2467人参考

排骨海带汤,其实海带汤的营养师非常高的,而海带的里的铁元素也是非常高的,对于我们所处的地理位置,含铁的东西吃得也非常的少,所以我们这里的人群大多数都有轻微的贫血……

包含食材
发表评论需要登录

评论