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做法
素菜蒜泥炒青菜

素菜蒜泥炒青菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.28 05:25

蒜泥炒青菜是青菜组成的一款美食,非常不错,这款青菜的口感比较好,所以大家都比较喜欢吃,这款青菜的营养价值比较高,是维生素含量比较丰富的一款美食,多吃对于身体比较好,可以尝试多吃一点哟,还加入了大蒜,所以是不错的美食呢,啊哈哈

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主料

辅料

  • 蒜子 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1.青菜洗净

  • 第二步

    第二步

    2.锅热加入适量油

  • 第三步

    第三步

    3.放入蒜泥

  • 第四步

    第四步

    4.倒入青菜翻变色

  • 第五步

    第五步

    5.加入适量盐翻出水

  • 第六步

    第六步

    6.加入适量鸡精

  • 第七步

    第七步

    7.出锅装盘

烹饪技巧

  • 大火爆炒一下就可以了,青菜比较容易熟。

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贤惠煮饭妻

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蒜泥炒青菜 蒜泥炒青菜

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已被982人参考

蒜泥炒青菜在里面多加上一下大蒜或者是在我们在家里面做的时候,锅里面多加上一些五花肉吃起来的味道也是非常不错的。而且大家应该记住的就是可以放上一些自己喜欢的蔬菜选……

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