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花生豆腐
花生豆腐

花生豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.08 09:26

花生豆腐是一款传统的名菜,主要原料是豆腐,在制作过程中,也可以根据自己口味加入鸡蛋,或者木耳等其他食材共同烹制,这是一款清热养生的菜品,现代医学证明,豆腐可以帮助消化,不含有胆固醇,降低高血压,对于骨骼发展也非常有好处,可以多吃。

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主料

辅料

  • 石膏 :30

具体步骤

  • 花生豆腐的做法图解一
    第一步
    1.把隔夜泡好的花生和黄豆,磨成豆浆
  • 花生豆腐的做法图解二
    第二步
    2.然后放入锅里煮
  • 花生豆腐的做法图解三
    第三步
    3.煮开滚,滚个五到六分钟即可
  • 花生豆腐的做法图解四
    第四步
    4.已经煮好的豆浆,放入适量的石膏搅拌均匀
  • 花生豆腐的做法图解五
    第五步
    5.让豆浆完全凝固,变豆腐花,就打起来放入模具里
  • 花生豆腐的做法图解六
    第六步
    6.等留掉一些水分
  • 花生豆腐的做法图解七
    第七步
    7.就用布盖住,用石头压紧,压上一个钟即可
  • 花生豆腐的做法图解八
    第八步
    8.已经做好的豆腐,切方块

烹饪技巧

  • 放入适量的石膏,才能做出的豆腐嫩滑

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花生豆腐 花生豆腐
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