美味的香煎龙利鱼

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.18 01:33

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.1、龙利鱼解冻，切约5厘米长3厘米宽大小。 2、葱姜切丝，加料酒、盐、鸡粉腌制鱼块约20分钟。 3、面粉加蛋清，可加少许盐和鸡粉，搅拌成糊。 4、将腌好的鱼块下煎锅煎至两面金黄即可。
• 第二步
  2.这道菜适合儿童和老年人食用，外焦里嫩。
• 第三步
  3.做给女儿吃的，说很嫩。

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