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家常菜宫保鸡丁
家常菜宫保鸡丁

家常菜宫保鸡丁

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.20 11:40

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主料

  • 鸡胸肉 :300

辅料

  • 大葱1根
  • 干辣椒 :10朵
  • 郫县豆瓣酱 :1勺
  • 米醋 :40
  • 盐 :少许
  • 花生米 :100
  • 米酒1、米酒2 :各半匙
  • 白糖 :大半匙
  • 蒜瓣 :3粒
  • 1小块
  • 花椒15粒
  • 淀粉1、淀粉2 :各半匙
  • 生抽 :1勺

具体步骤

  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉切丁,入少许盐,米1、淀粉1抓匀腌十五分钟(此步为给鸡肉上浆,如淀粉多可以加点水,反而为之)
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.大葱先竖切半再切成约1cm小段,姜蒜切小片,干辣椒剪段去掉辣椒籽,花椒备用
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.将豆瓣酱剁碎,花生米炒熟或炸熟去红衣备用,这个步骤我省略了,我这为了省时间买了袋装的鬼花生,话说酒鬼花生真的很合适做宫保鸡丁
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.将淀粉2,米醋,白糖,半勺生抽,加一匙凉水倒入碗中调成糖醋汁
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.锅内入油,八成热时倒入鸡丁,先让其定型以免脱浆,后划散至变色,全程约两分钟
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.倒入姜蒜片和豆瓣酱炒半分钟
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.倒入干辣椒和花椒,同时加入米2和半勺生抽炒半分钟
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.倒入糖醋汁炒半分钟
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.倒入花生米炒10秒
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.最后倒入大葱段翻炒数秒出锅
  • 家常菜宫保鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    11.酸,辣,咸,香的宫保鸡丁就做好了

烹饪技巧

  • 1这道菜做过几次,还是觉得用鸡腿肉做出的口感更好更嫩滑2全程大火炒,时间五分钟以内3建议用不粘锅来炒,保持鸡丁完整不糊锅。

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