美味的冬瓜海带汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.16 07:57

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主料

• 冬瓜 ：300
• 海带结 ：200

辅料

• 葱 姜蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.起锅，倒入适量油
• 
  第二步
  2.放入葱姜蒜呛锅
• 
  第三步
  3.放入海带结，炒一下
• 
  第四步
  4.倒入砂锅，添水慢火熬着
• 
  第五步
  5.20分钟后，放入冬瓜，继续炖
• 
  第六步
  6.冬瓜软烂后，调入醋及盐就OK了

烹饪技巧

• 海带结本事很咸，注意盐的用量

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包含食材

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• 冬瓜

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