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美味的营养代餐奶昔
美味的营养代餐奶昔

美味的营养代餐奶昔

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.25 08:15

美味的营养代餐奶昔,这是一道非常美味的甜品。奶昔就是用新鲜水果跟牛奶打成的混合果汁,喝起来香甜可口的,味道非常的浓郁,而且非常的有营养,还有美容养颜的功效。用牛奶与苹果搭配味道非常的鲜美,而且看起来非常的诱人,让人很有食欲。这个特别是用来当饭后甜点,非常的健康养生噢。

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主料

  • 脱脂奶粉 :半小袋
  • 苹果1个

辅料

  • 水 :1大杯

具体步骤

  • 美味的营养代餐奶昔的做法图解一
    第一步
    1.苹果切块放入搅拌机,我没去皮,勤快点去了皮口感更好^ω^
  • 美味的营养代餐奶昔的做法图解二
    第二步
    2.加入半包脱脂奶粉
  • 美味的营养代餐奶昔的做法图解三
    第三步
    3.一大杯温水
  • 美味的营养代餐奶昔的做法图解四
    第四步
    4.搅拌机十几秒就OK了

烹饪技巧

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