口感不错的玉米浓汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.11 08:19

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.我是三个人的量，准备了三个玉米（玉米要去菜市场买新鲜的，才会有玉米的香甜味）
• 
  第二步
  2.剥成玉米粒，洗净
• 
  第三步
  3.家里的汤碗接三碗水，和玉米粒一起放入豆浆机
• 
  第四步
  4.豆浆机选浓汤热，启动
• 
  第五步
  5.熬好的浓汤用过滤网去渣就好了Y(^o^)Y（我的没有过滤，一样好喝，还增加膳食纤维）

烹饪技巧

• 1也可以放入适量的牛奶做成奶香玉米浓汤；2玉米须可以留着洗净晒干泡茶喝，有开胃，抗过敏，凉血，泻热，消肿的功效，对治疗降血压，降血脂，降血糖有辅助治疗作用，妇科还可以预防习惯性流产

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