登录 手机中华美食

m.zhms.cn

做法
剁椒蒸秋葵

剁椒蒸秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.30 10:23

营养丰富的简单待客菜,清肠通便,适合喜欢油腻食物人,用简单的材料,做出不简单的菜式,每个爱自己的女孩子都知道食疗是最理想的美容养颜方法。今天我推荐剁椒秋葵。老少皆宜。清火润肺。简单营养易做, 你会喜欢这道美食,口感新鲜而细腻。

更多详情
  • 988人看过
  • 9
  • 收藏
关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于秋葵的做法

主料

辅料

  • 蒜末 :30
  • 蒸鱼豉油 :20ml
  • 剁椒 :30

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1.秋葵洗净去蒂切成两瓣

  • 第二步

    第二步

    2.将秋葵摆入盘中

  • 第三步

    第三步

    3.加入蒜末

  • 第四步

    第四步

    4.加入剁椒

  • 第五步

    第五步

    5.淋入蒸鱼豉油

  • 第六步

    第六步

    6.上锅大火五分钟

  • 第七步

    第七步

    7.好洒入葱花即可

烹饪技巧

  • 1、鱼豉油可以蒸好后再放,我习惯是蒸之前放2、鱼豉油和剁椒中都有盐份,整道菜不用再加盐

9

收藏

分享
荷重汤圆

荷重汤圆

共有196个成果

TA的其他成果

香浓的豆腐煮鱼头
韩国泡菜的制作方法
韩国泡菜的制作方法
下酒老奶奶花生米
美味轻乳酪蛋糕的做法
美味健康海兔炒韭菜
可口的赤小豆薏米粥
可口轻乳酪蛋糕的做法
查看全部
剁椒蒸秋葵 剁椒蒸秋葵

16

已被925人参考

剁椒蒸秋葵它的味道简直是特别的好,船行我愿意在制作的时候里面多发展一些自己愿意吃的香菜味了,是特别的棒,而且大家可以把秋葵买回来放在水里面多煮一会儿,吃起来味道……

包含食材
  • 1280元全家福,免费拍!
    吃喝美食攻略&汪正影业,强强联手,福利升级 ,价值1280元亲子全家福摄影套系,免费送!!!(全程免费,没有任何附加收费)
  • 价值1280的福利免费送!
    吃喝美食攻略&汪正影业,强强联手,福利升级 ,价值1280元亲子全家福摄影套系,免费送!!!(全程免费,没有任何附加收费)