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美味的蜜汁南瓜
美味的蜜汁南瓜

美味的蜜汁南瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.23 12:44

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解一
    第一步
    1.首先要有一个南瓜,选择这种圆的也叫金瓜更好吃。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解二
    第二步
    2.去皮去瓤,切成长条,我只用了一半,500g左右。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解三
    第三步
    3.切好的南瓜条码入盘中。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解四
    第四步
    4.均匀的在表面撒上白糖。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解五
    第五步
    5.然后浇上两小勺蜂蜜,加一点点盐吊出糖的甜味。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解六
    第六步
    6.冷水上锅,蒸15分钟即可,关火后焖五分钟更入味。
  • 美味的蜜汁南瓜的做法图解七
    第七步
    7.成品~~~

烹饪技巧

  • 1、用老南瓜易碎容易蒸烂不成形,这种金瓜比较合适。2、盐加一点点就可以了,不能多,只是为了吊出糖的甜味。3、白糖和蜂蜜的量自己可以根据口味差异来增减。4、南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。

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蜜汁南瓜 蜜汁南瓜
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