家常菜清炒荷兰豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.30 03:05

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主料

• 荷兰豆 ：400

辅料

• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.荷兰豆去线洗净
• 
  第二步
  2.锅中加入油烧热
• 
  第三步
  3.倒入荷兰豆翻炒变色
• 
  第四步
  4.加入适量盐翻炒
• 
  第五步
  5.加入适量鸡精翻炒
• 
  第六步
  6.装盘

烹饪技巧

• 荷兰豆比较嫩，大火快炒出锅。

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清炒荷兰豆

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包含食材

• 荷兰豆

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