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家常菜素炒菜花
家常菜素炒菜花

家常菜素炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.15 12:47

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主料

  • 花菜 :1只

辅料

  • 胡萝卜适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 青椒适量

具体步骤

  • 家常菜素炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.花菜这里先用开火焯烫了下
  • 家常菜素炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切成片备用
  • 家常菜素炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.青椒也切成片
  • 家常菜素炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.备好葱和蒜
  • 家常菜素炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.热锅入油,先放入胡萝卜青椒葱和蒜一起炒香
  • 家常菜素炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.再倒入花菜翻炒
  • 家常菜素炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.加生抽
  • 家常菜素炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.加盐翻炒均即可
  • 家常菜素炒菜花的做法图解九
    第九步
    9.入盘上桌

烹饪技巧

  • 花菜事先焯水过的话就好炒了,前面先把配菜炒香再放花菜,配菜的味道会非常的入味。

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