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营养早餐紫薯粥
营养早餐紫薯粥

营养早餐紫薯粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.15 06:27

紫薯粥,可是我大广东人最喜欢吃的早餐了,可以说是非常好吃了。小编最喜欢吃里头的紫薯了,夹杂着香甜的味道,可真是人间美味呀。现在小编有一个独门秘方,可以让各位亲们不用到外头去吃,那就让我们一起来做吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.大米淘洗干净。
  • 营养早餐紫薯粥的做法图解二
    第二步
    2.紫薯清洗干净,去皮,切成小丁,备用。
  • 营养早餐紫薯粥的做法图解三
    第三步
    3.把切好的紫薯,洗好的大米放入锅中,加入适量水,大火烧开,撇掉浮沫,转小火熬制浓稠即可
  • 营养早餐紫薯粥的做法图解四
    第四步
    4.熬出来的粥颜色好漂亮

烹饪技巧

  • 烧开后要撇掉浮沫

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