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诱人的莴苣炒肉片
诱人的莴苣炒肉片

诱人的莴苣炒肉片

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 08:18

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主料

辅料

具体步骤

  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉洗净切薄片
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.用少许盐,生粉,胡椒粉,酱油腌制十分钟
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.莴笋去皮洗净切片
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.热油炒肉片至熟
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.把肉片盛出备用,再加少许油爆蒜,倒入莴笋翻炒
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.加少许盐调料炒匀
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.再倒入肉片炒匀
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.最后加入红椒丝炒均就可以了
  • 诱人的莴苣炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.完成了

烹饪技巧

  • 高血压和心脏病患者极为有益。视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。

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哎做菜的丹丹

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