DIY闷鸭肉

准备时间:无

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.09.23 10:34

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好了的食材
• 
  第二步
  2.干锅爆抄
• 
  第三步
  3.加入油，盐，八角，辣椒，生抽，米酒大火爆抄
• 
  第四步
  4.炒好了就加入水，大火烧开转小火闷1-2小时
• 
  第五步
  5.快好了就加了一点炸豆腐

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闷鸭肉

21

已被4211人参考

闷鸭肉是一道补品，其蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味。并且有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭肉脂肪含量适中，分布均匀。鸭肉……

包含食材

• 腐竹
• 香菇
• 鸭肉
• 胡萝卜

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