好吃的白灼虾

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.09 10:42

今天小编要给大家介绍一道非常具有营养价值的菜，那就是白灼虾。为啥这么说呢，因为这虾可是含有丰富的营养物质，各种维生素呀蛋白质的，对人体可是大有好处的，可以经常食用哦。我们一起来做吧。

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主料

• 虾 ：500g

辅料

• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 海鲜醋 ：适量
• 油 ：适量
• 葱花 ：适量
• 红椒 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 生抽 ：适量
• 姜 ：适量
• 糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.虾洗净，剪须，挑出虾线。
• 
  第二步
  2.调一碗自己喜欢的调料
• 
  第三步
  3.水烧开放入姜、蒜、油烧开。再放入虾。
• 
  第四步
  4.煮至变红，熟透。
• 
  第五步
  5.倒掉水摆盘即可

烹饪技巧

• 无

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