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爽口的地瓜粥
爽口的地瓜粥

爽口的地瓜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.04 06:03

地瓜粥是一道家家户户基本都会选择的粥类食品,它的主要食材就是大米和地瓜了,地瓜也就是我们经常说的红薯,辅料加点红糖就行了。这道粥属于比较美味的食物,地瓜所含的纤维质松软易消化,能够很好地促进人体的肠胃蠕动,有助于排便,家中有小宝宝的也可以适当的喂给他吃。

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主料

  • 红枣几粒
  • 地瓜 :1个
  • 杂粮 :适量

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 爽口的地瓜粥的做法图解一
    第一步
    1.红枣放入杂粮中洗净
  • 爽口的地瓜粥的做法图解二
    第二步
    2.红薯洗净切块放入米中
  • 爽口的地瓜粥的做法图解三
    第三步
    3.再倒入适量的水
  • 爽口的地瓜粥的做法图解四
    第四步
    4.把锅放入煲里插入电源开启功能
  • 爽口的地瓜粥的做法图解五
    第五步
    5.二小时后电炖煲自动关闭可以开吃了

烹饪技巧

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地瓜粥 地瓜粥
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