美味的三文鱼骨豆腐汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备材料:鱼骨、瘦肉、姜片、豆腐、海带
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  第二步
  2.瘦肉、姜片先放入水煲
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  第三步
  3.鱼骨剁小块煎
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  第四步
  4.两面一定要煎金黄，鱼汤出来才奶白色，汤味才香浓
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  第五步
  5.煎好的鱼骨入煲煲
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  第六步
  6.开始一定要火大些煲，这个煲中大火，三人份量，先煲20分钟
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  第七步
  7.加豆腐海带煮沸后转中小火煲10-15分钟 最后加一汤勺豆瓣酱
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  第八步
  8.味道鲜美！
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  第九步
  9.试试吧