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美味的薏米红豆汤
美味的薏米红豆汤

美味的薏米红豆汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.03 01:11

薏米红豆汤,是常见的甜品,很多人喜欢在夏天食用,薏米和红豆都是粗粮,煮出来的汤富含膳食纤维,都促进消化和吸收都有很大的作用,可以放进冰箱冷藏,口感更佳,还可以消暑,男女老少都可以喝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的薏米红豆汤的做法图解一
    第一步
    1.食材原图
  • 美味的薏米红豆汤的做法图解二
    第二步
    2.红豆和薏米混合清洗干净,然后浸泡1-2小时
  • 美味的薏米红豆汤的做法图解三
    第三步
    3.红豆、薏米、红枣一起加入锅胆内,再注入适量的清水,座入电高压锅内压煮30分钟即可
  • 美味的薏米红豆汤的做法图解四
    第四步
    4.待红豆汤煮好后,再加入冰糖盖上锅盖焖至冰糖溶化即可
  • 美味的薏米红豆汤的做法图解五
    第五步
    5.补血、祛湿

烹饪技巧

  • 无技巧。

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