南瓜焖腊鸭腿

准备时间:无

烹饪时间:无

发布时间:2017.04.25 09:22

南瓜焖腊鸭腿这道菜需要准备一些新鲜的南瓜和鸭腿，在制作醋鸭腿的时候需要十分的用心，这样做出来的南瓜焖醋鸭腿才可以很美味，而且难过和鸭腿中富含了很多的营养素，是人体所需的，非常的美味。

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主料

• 南瓜 ：300g
• 腊鸭腿 ：1只

辅料

• 生抽 ：适量
• 蒜头 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将腊鸭斩件，南瓜去皮切块。
• 
  第二步
  2.起油锅，爆香蒜头，下腊鸭炒香。
• 
  第三步
  3.下南瓜一起炒一下，加水，生抽焖熟。
• 
  第四步
  4.待南瓜熟透后大火收干汁液就好了。

烹饪技巧

• 不要放盐

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南瓜焖腊鸭腿

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南瓜焖腊鸭腿这道菜看上去金黄，并且香味四溢，全身上下都透露着好吃两个字，他其实，猪嗯，主要是由腊鸭腿、南瓜、蒜头和生抽制作而成。并且制作这个盘南瓜焖腊鸭腿的方法……

包含食材

• 南瓜
• 腊鸭腿

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