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杂粮粥
杂粮粥

杂粮粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.08 09:24

现在小编要介绍一款保健神器给大家,那就是杂粮粥啦。杂粮粥是一款老少皆宜的粥品,口感温润敦厚,色泽白润。为什么说是保健神器呢,因为杂粮粥含有丰富的营养成分哦,对人体有很大的好处。下面就由小编教各位做杂粮粥的方法吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 杂粮粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 杂粮粥的做法图解二
    第二步
    2.将所有材料洗净
  • 杂粮粥的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入红米,大米,玉米茬,小麦仁,黑米,加入足量的水
  • 杂粮粥的做法图解四
    第四步
    4.加入红枣
  • 第五步
    5.加入葡萄干,冰糖适量
  • 杂粮粥的做法图解六
    第六步
    6.大火烧开,转小火煮1小时即可。
  • 杂粮粥的做法图解七
    第七步
    7.煮好的粥

烹饪技巧

  • 煮粥的水要一次性加足,要不会影响口感

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