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美味营养的千层饼
美味营养的千层饼

美味营养的千层饼

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.09 06:45

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主料

  • 面粉 :250
  • 温水 :150

辅料

  • 盐 :少许
  • 香葱 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味营养的千层饼的做法图解一
    第一步
    1.准备好温水的面粉
  • 美味营养的千层饼的做法图解二
    第二步
    2.将温水加面粉拌成絮状揉成面团静置
  • 美味营养的千层饼的做法图解三
    第三步
    3.香葱摘洗干净
  • 美味营养的千层饼的做法图解四
    第四步
    4.切成葱花
  • 美味营养的千层饼的做法图解五
    第五步
    5.静置好的面团分成六份
  • 美味营养的千层饼的做法图解六
    第六步
    6.案板抹油放入面团按扁
  • 美味营养的千层饼的做法图解七
    第七步
    7.擀成长形
  • 美味营养的千层饼的做法图解八
    第八步
    8.在面块上抹一层油,再洒少许盐,上面撒葱花
  • 美味营养的千层饼的做法图解九
    第九步
    9.从一端卷起
  • 美味营养的千层饼的做法图解十
    第十步
    10.再卷成萝丝状
  • 美味营养的千层饼的做法图解十一
    第十一步
    11.按扁擀圆
  • 美味营养的千层饼的做法图解十二
    第十二步
    12.炒锅小火烧热倒少许油,将饼坯放入锅中煎至两面金黄即可
  • 美味营养的千层饼的做法图解十三
    第十三步
    13.看层次分明,配上白粥和咸菜,美味的早歺开吃啰

烹饪技巧

  • 每种面粉的吸水不同,全程用小火煎至

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