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养胃全麦养生吐司
养胃全麦养生吐司

养胃全麦养生吐司

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.30 12:15

全麦养生吐司是一道由全麦粉,高筋面粉加入鸡蛋,黑芝麻,牛奶等多种营养物质共同烹饪而成美食.日常工作生活节奏快,人们经常因为上班而没时间吃早餐来补充身体所需的营养,学会制作简单的全麦养生吐司,吃起来方便又快捷,美味又营养,

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主料

辅料

具体步骤

  • 养胃全麦养生吐司的做法图解一
    第一步
    1.所有的材料除黄油外全部扔进面包机,启动一个程序
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解二
    第二步
    2.加入黄油和黑芝麻,再启动一个和面程序
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解三
    第三步
    3.和好的面团发酵到两倍大
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解四
    第四步
    4.排气,分成均匀的三份
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解五
    第五步
    5.每一份擀平,卷成卷
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解六
    第六步
    6.三份均做好放进吐司盒里
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解七
    第七步
    7.发酵到7分满,烤箱180度烤制40分钟即可
  • 养胃全麦养生吐司的做法图解八
    第八步
    8.成品

烹饪技巧

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全麦养生吐司 全麦养生吐司
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已被1780人参考

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