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小白菜是我们最常见的蔬菜,虽然很普通但却是维生素最丰富的菜,具有清热解烦。它的谁烦你充足有利尿解毒的功效,小小的白菜居然有这多的作用。小白菜最简单的吃饭就是清炒,非常简单,但功效却很多。清炒小白菜简单易学。
炒制时放点料酒是为了保持小白菜的颜色,不会变黄,料酒要顺着锅边倒才能激发出香味进入食材里,放盐和鸡精的时候要放到水里,不要撒在菜上,可以使盐和鸡精全部融化,不会堆积在菜叶里
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柳绿无烟
清炒小白菜制作这道美食十分的简单,需要准备新鲜的小白菜,小白菜中营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质,富含了很多青少年成长时期的元素,发错适合儿童和青少年饮用,这到小……
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