营养丰富的青椒炒牛肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.10.16 12:31

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主料

• 牛肉 ：200

辅料

• 青椒 ：1粒
• 洋葱 ：少许
• 糖 ：少许
• 蚝油 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.牛肉切丝用生抽蚝油生粉抓匀，然后加少许的水继续抓匀后淋少许油抓匀腌制15分钟左右
• 
  第二步
  2.青椒和洋葱切小块
• 
  第三步
  3.热锅冷油放入腌制好的牛肉翻炒片刻
• 
  第四步
  4.加入青椒、洋葱和少许的盐调味就好

烹饪技巧

• 这道菜肴快手，否则牛肉炒久了容易老

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