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妈妈抄生菜
妈妈抄生菜

妈妈抄生菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 11:40

抄生菜是一道非常简单的家常菜,做法简易,味道鲜美,既营养又美味。喜欢吃青菜的伙伴们一定会爱上生菜的独特味道,用最简单的方法做出美味的食品,抄生菜就可以做到,生菜具有消脂减肥,促进血液循环的功能,不管是女生还是老人,多吃生菜对身体是非常有益的。

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主料

辅料

  • 蒜 :3片

具体步骤

  • 妈妈抄生菜的做法图解一
    第一步
    1.热锅冷油,油导入后转锅。
  • 妈妈抄生菜的做法图解二
    第二步
    2.放蒜,接着就放生菜,快速翻炒1分钟,加半勺盐。
  • 妈妈抄生菜的做法图解三
    第三步
    3.菜扁后装盘,留洞。

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抄生菜 抄生菜
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抄生菜,生菜是现代人们最喜欢吃的菜类,生菜菜如其名,因为可以生吃而出名,不只是因为可以生吃才叫生菜,而且主要因为生菜生着吃最好吃而且营养价值最高,所以叫生菜,生……

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