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质嫩爽口的干锅花菜
质嫩爽口的干锅花菜

质嫩爽口的干锅花菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.30 06:56

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主料

辅料

  • 朝天椒 :30
  • 生抽 :5
  • 盐 :5
  • 鸡粉 :5
  • 大葱1根
  • 香辣牛肉酱 :1勺
  • 花椒8粒
  • 杭椒 :30
  • 白糖 :5
  • 酱油5
  • 青蒜1根
  • 1块
  • 料酒 :1勺

具体步骤

  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解一
    第一步
    1.花菜用刀切成小粒,然后用淡盐水泡20分钟捞出备用。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解二
    第二步
    2.锅里放半锅清水,水翻滚后,倒入花菜,放入适量盐,焯烫两分钟,捞出沥干水分。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解三
    第三步
    3.大葱、青蒜切段、姜切丝。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解四
    第四步
    4.五花肉切薄片,朝天椒切片,杭椒切段。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解五
    第五步
    5.放入适量油,七成热时,花椒、姜、青蒜蒜白下锅,翻炒至香,放入五花肉片、料
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解六
    第六步
    6.花肉片煸炒出油后,倒入适量酱油上色。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解七
    第七步
    7.五花肉片完全上色之后放入朝天椒一起翻炒。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解八
    第八步
    8.倒入花菜、杭椒、大火爆炒。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解九
    第九步
    9.放入适量盐、白糖、生抽,继续翻炒均匀。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解十
    第十步
    10.放入青蒜蒜叶,鸡粉调味拌匀,即可装入干锅里,小火慢炖着享受美味了。
  • 质嫩爽口的干锅花菜的做法图解十一
    第十一步
    11.完成?

烹饪技巧

  • 1、花菜用盐水泡20分钟,主要是为了将花菜农药残留和花菜里藏有的虫子逼出。2、花菜焯水时间不要过长,五分熟即可捞出,沥干水分。3、做这道菜一定要煸炒出五花肉的油,让花菜能够充分的吸入猪油,吃起来浓浓的肉香味,一口下去,回味无穷。

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私家厨师

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