美味营养的炒虾

具体步骤

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  第一步
  1.虾去虾线
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  第二步
  2.清洗干净
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  第三步
  3.花菜焯水撕小块
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  第四步
  4.热油锅倒入虾翻炒
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  第五步
  5.慢慢煸干
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  第六步
  6.装盘
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  第七步
  7.蚝油盐鸡精生抽醋料酒白糖调汁
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  第八步
  8.装出虾锅留底油倒入花菜青椒蒜葱姜翻炒出香味
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  第九步
  9.倒入虾翻炒
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  第十步
  10.淋入调好的汁
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  第十一步
  11.煮上两分中出锅