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清凉的葡萄沙冰
清凉的葡萄沙冰

清凉的葡萄沙冰

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.27 04:47

炎炎夏日你还在为没有满足你的口味的解暑饮品而忧愁不已吗?还在为吃过多甜食发胖而担心吗?葡萄沙冰,夏日必备,解暑的绝佳饮品,没有任何添加和防腐剂,自己在家,简单几步,便可搞定。不仅如此,葡萄还含有丰富的果胶和纤维素,坚持食用,能让你的皮肤变得吹弹可破。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解一
    第一步
    1.将葡萄放入冰箱,冷冻2h以上
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解二
    第二步
    2.将已经冻好的葡萄摘下,放进水中,方便剥皮。
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解三
    第三步
    3.将葡萄??皮剥下~
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解四
    第四步
    4.葡萄放入料理机中^_^
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解五
    第五步
    5.加入一点点水^_^
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解六
    第六步
    6.搅碎,成糊状~
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解七
    第七步
    7.倒进碗里^_^
  • 清凉的葡萄沙冰的做法图解八
    第八步
    8.可以根据口味加蜂蜜,椰果等等~味道棒棒哒~

烹饪技巧

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葡萄沙冰 葡萄沙冰
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葡萄沙冰是一款美味异常的夏季防暑饮品。葡萄,冰块成为此款美味冷饮的必选食材。葡萄中含有丰富的膳食纤维,维生素等营养素,是人们日常生活中经常选食的果品。葡萄沙冰中……

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