美味的香煎龙利鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.16 05:16

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主料

• 龙利鱼 ：300

辅料

• 淀粉 ：20
• 盐 ：适量
• 柠檬 ：1个
• 油 ：适量
• 百里香 ：5
• 胡椒粉 ：5

具体步骤

• 
  第一步
  1.龙利鱼用柠檬汁腌制后切断，均匀抹上淀粉。
• 
  第二步
  2.热锅入油，放入龙利鱼，小火煎至两面金黄。
• 
  第三步
  3.均匀撒入胡椒、盐、百里香，依据个人口味增减，翻面继续煎，煎好盛盘。

烹饪技巧

• 1.煎的时候注意不要煎过。2.可以适量的配点水果沙拉，味道会更加鲜美。

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