苦瓜炒鸡蛋一看就知道是用苦瓜和鸡蛋一起加入锅中翻炒而成，但是你们都知道它的营养价值吗？我想肯定不知道吧。苦瓜中含有苦瓜素，是一种能捏取脂肪的物质，也是很多女生所喜爱的物质，因为它能很好的减去脂肪，所以加了苦瓜的这道菜，是减肥女性的不错选择。
家常菜
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
鸡蛋
晨可心食味
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