珍馐美味的香煎带鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.03 04:51

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好带鱼一条。
• 
  第二步
  2.去内脏，切块。
• 
  第三步
  3.加姜、盐腌20分钟。
• 
  第四步
  4.锅内放油小火慢煎。
• 
  第五步
  5.煎至快熟后加糖和酱油，大火收汁。
• 
  第六步
  6.西兰花焯水，码盘。

烹饪技巧

• 无

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香煎带鱼

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