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做法
喷香的南瓜花卷

喷香的南瓜花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.10 03:41

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 麻油 :适量
  • 白面500

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1.南瓜削皮后洗净切成块备用

  • 第二步

    第二步

    2.熟后的南瓜捣碎备用

  • 第三步

    第三步

    3.熟南瓜和白均匀放入酵母

  • 第四步

    第四步

    4.搅均匀的放在太阳地发酵40分钟后

  • 第五步

    第五步

    5.发酵好的擀成大状洒上盐倒上均勻的麻油后

  • 第六步

    第六步

    6.开始卷成长条一层一层的然后切成段

  • 第七步

    第七步

    7.一个一个的卷成花样 卷出一层一层的和花一样漂亮

  • 第八步

    第八步

    8.上屉10分钟后关火

  • 第九步

    第九步

    9.南瓜花卷就做好了

烹饪技巧

  • 南瓜子降压效果最佳

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