助消化的芹菜炒鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.10 06:19

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主料

• 芹菜 ：一把
• 鱿鱼 ：3个

辅料

• 酱油 ：适量
• 姜蒜 ：适量
• 油盐 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱿鱼洗净处理干净
• 
  第二步
  2.芹菜摘掉叶子，洗净切段
• 
  第三步
  3.热锅热油爆香葱姜
• 
  第四步
  4.倒入芹菜炒香
• 
  第五步
  5.倒入鱿鱼翻炒均匀，加入适量的盐，料酒，酱油，水煮熟即可
• 
  第六步
  6.出锅！美味

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包含食材

• 鱿鱼
• 芹菜

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