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美味的菠萝炒鸡腿肉
美味的菠萝炒鸡腿肉

美味的菠萝炒鸡腿肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.16 09:54

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主料

辅料

  • 油 :15
  • 盐 :4
  • 酱油5ml
  • 水 :100
  • 黑胡椒碎 :适量
  • 生粉 :1
  • 红辣椒1个

具体步骤

  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解一
    第一步
    1.鸡腿买回来不洗,用盐涂抹均匀,然后腌制1-3天。洗干净把鸡腿骨去掉,也可以不去骨,将其剁成小块。我用的是新鲜鸡腿,如果三天内没把鸡腿处理,请放入冷冻保存。
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解二
    第二步
    2.鸡腿肉切小块,用少许油,黑胡椒碎,酱油,生粉拌匀。
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解三
    第三步
    3.菠萝切小颗粒,红辣椒切方块,红辣椒放入油锅里翻炒片刻盛起。
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解四
    第四步
    4.鸡肉倒入锅里摊开先煎一面
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解五
    第五步
    5.用铲将鸡肉反面,煎另一面,转色后翻炒,倒入水盖盖2-3分钟
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解六
    第六步
    6.水干后倒入菠萝翻炒,炒至有菠萝香味后倒入之前翻炒过的红辣椒,炒匀即可。
  • 美味的菠萝炒鸡腿肉的做法图解七
    第七步
    7.成品

烹饪技巧

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