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营养丰富的香煎带鱼
营养丰富的香煎带鱼

营养丰富的香煎带鱼

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.21 09:00

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主料

辅料

  • 淀粉30
  • 植物油 :1000
  • 葱 :2
  • 味精 :1
  • 料酒 :1
  • 2
  • 盐 :2
  • 面粉 :20

具体步骤

  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解一
    第一步
    1.葱姜切粒,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解二
    第二步
    2.带鱼用料,葱姜粒,盐味精,拌匀腌制十分钟,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解三
    第三步
    3.把面粉,淀粉合一起拌匀,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解四
    第四步
    4.腌好的带鱼沾上粉,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解五
    第五步
    5.两面沾上淀粉,用手按实,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解六
    第六步
    6.油锅烧热,下筷子,周围有小泡油温即可下鱼煎,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解七
    第七步
    7.小火煎一分钟,翻面再煎,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解八
    第八步
    8.煎两面金黄控油,
  • 营养丰富的香煎带鱼的做法图解九
    第九步
    9.摆盘即可。可随口味撒椒盐或孜然,辣椒面。

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