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人间美味般的无油红烧肉
人间美味般的无油红烧肉

人间美味般的无油红烧肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.29 01:18

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解一
    第一步
    1.农家巴马香猪肉切成30mmx30mm方块,蒜切长段,生姜切片备用
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解二
    第二步
    2.不锈钢锅内放入白砂糖,中小火炒糖色
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解三
    第三步
    3.白砂糖溶化变成深褐色
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解四
    第四步
    4.加入五花肉小火煸炒
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解五
    第五步
    5.加入姜片、蒜炒出香味,至五花肉出少许油脂,并均匀上色
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解六
    第六步
    6.加入清水,水量刚没过肉块,加盐,生抽,老抽,料
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解七
    第七步
    7.加盖大火烧开后,转小火焖约60分钟
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解八
    第八步
    8.约50分钟时,开盖中火将汤汁煮至浓稠即可
  • 人间美味般的无油红烧肉的做法图解九
    第九步
    9.完全没有另加食用油!健康低脂又美味!

烹饪技巧

  • 五花肉切块时注意尺寸,一般切成麻将大小即可,方便熟透。

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开心神厨

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