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滋补枸杞萝卜鸡汤
滋补枸杞萝卜鸡汤

滋补枸杞萝卜鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.22 02:00

枸杞萝卜鸡汤的食材都是比较常见的,在菜市场或者超市就可以买到。但是不能小瞧常见的枸杞和萝卜的作用,枸杞去火名目,萝卜生津止渴,都具有非常好的保健功效。鸡肉也是非常健康的肉类,鸡汤的营养十足。多喝汤还对人们的肠胃有好处。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 枸杞一把
  • 适量
  • 萝卜1个

具体步骤

  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.半个鸡洗干净放炖锅里
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.一次加足够的水煮,(同时放葱姜料进去)煮开撇去表面泡沫
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.自家种的萝卜味道很好吃
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.去皮切成片(稍微切厚一点的片,以防煮时间久了片状容易碎)
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.大概煮40分钟后,把枸杞放进去
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.最后放入切好的萝卜片继续煮15分钟
  • 滋补枸杞萝卜鸡汤的做法图解七
    第七步
    7.开锅之前撒上香菜沫葱沫??美味的萝卜鸡汤就好啦

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鸣笛菜娃儿

鸣笛菜娃儿

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枸杞萝卜鸡汤 枸杞萝卜鸡汤
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已被1812人参考

枸杞,是苦而又甘的味道,它主要偏性凉,具有的功能是养肝,滋肾,润肺。鸡肉,选择的是乌鸡,乌鸡是药食同源的保健品,枸杞萝卜鸡汤,健脾胃,补气血,适合女生的大补汤,……

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