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做法
美味营养三明治

美味营养三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.11 12:28

三明治是一种常见的零食或者也可以称她为点心,很多人都可以食用它,是一种大众型的食物,有助于开胃消食,也有助于小孩的发育,而且因为是非方便制作,基本上很多地方都有售卖,方便购买,是许多人饿的时候的第一选择。

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主料

辅料

  • 盐 :2g

具体步骤

  • 第一步

    1.准备好材料:面包,蓝莓果酱,火腿肠,鸡蛋!

  • 第二步

    第二步

    2.面包片用心形模具按压成爱心的形状,火腿肠切片备用!

  • 第三步

    3.我用的是蛋糕机,预热后,刷一层油防粘,把鸡蛋打进去熟即可!(我买的是土鸡蛋,比较小个儿的!)也可以用平底锅来做哦!

  • 第四步

    4.这就是已经好的鸡蛋,看看是不是很可爱啊!

  • 第五步

    5.在蛋糕均匀的涂一层蓝莓果酱!(你也可以换成其他的果酱!)

  • 第六步

    第六步

    6.然后再放上几片切好的火腿肠!

  • 第七步

    第七步

    7.然后再在火腿肠上,再刷一层蓝莓果酱

  • 第八步

    8.在上放上好的鸡蛋即可!

  • 第九步

    第九步

    9.最后,再在上盖上一个爱心形状的面包片!

  • 第十步

    第十步

    10.一份简单又有营养的三明治就做好啦!给宝宝早餐不错哦!

  • 第十一步

    第十一步

    11.成品图

  • 第十二步

    第十二步

    12.成品图

  • 第十三步

    第十三步

    13.成品图

  • 第十四步

    第十四步

    14.成品图

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三明治 三明治

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三明治,典型的西方食品,制作简单,就是两片面包中间杂夹些蔬菜、火腿肠、鸡蛋等即可。三明治在大大小小的面包店基本上都能买到,不同的三明治,它的味道和口感还是有很大……

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